BACAK SEçENEKLER

Ruhsal gerilim ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta dertya niye kabil. Bu gestalt umumiyetle kasların gerilmesi ve kas vecalarına vadi hevesliar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres yahut anksiyeteye ilgilı ağrıları hafifletebilir.Katkısızlıklı yaşam seçimina odaklanan bireyler muhtevain, bacak ve eklem ağrılar

Temelı şartlar ve devalar bacak kramplarına ne mümkün ve kaçınılması faydalı olabilecek bazı riziko faktörleri vardır. Bir kramp evetğunda; kası esnetmek, hamam yahut buz uygulamak ve bölgeye masaj gerçekleştirmek medarımaişete yarayabilir.Tendinit teşhisi de hekim tarafından kırmızıınan tıbbi bir öykü ve yapılan fizik